Nadat ik jaren geleden mijn diploma voor gewichtsconsulent had gehaald, opende ik mijn praktijk en begon enthousiast mensen te begeleiden. Ik maakte menu’s op maat, wat enorm veel werk was maar het werkte, de kilo’s vlogen eraf. Bij de een sneller dan bij de ander, maar er waren grote successen bij, mensen die ruim 30 kilo afvielen.  Zo blij ik was met het resultaat, zo teleurgesteld was ik toen dezelfde mensen na verloop van tijd weer terug kwamen, terug op het oude gewicht of soms nog zwaarder dan voor ze begonnen. Hoe gemotiveerd mijn klanten ook waren, een dieet op discipline en jezelf van alles ontzeggen werkt niet. Ik wilde mensen helpen zich weer lekker in hun vel voelen en dit voelde als falen. Een opleiding orthomoleculaire voeding was mijn volgende stap. Voedingsadviezen geven die een gezonde leefstijl bevorderen is waar mijn hart ligt. Geen quick fix, maar stap voor stap naar een manier van leven die bij jou past. Waar jij je lekker bij voelt en jouw lichaam optimaal gaat functioneren. Je bouwstoffen verkiest boven ballast voor je lichaam. Toch ook lekker blijven eten en genieten. Het gevoel te hebben dat alles mag en niets moet, jij bepaalt, jij kiest en het belangrijkste, jij voelt wat jouw lichaam nodig heeft.

Soms hebben we in het leven wat extra nodig, wanneer je in een lage energie zit, je hormonen aan het schommelen zijn en je spijvertering niet doet wat jij wil. Voeding kan dan heel ondersteunend werken in je proces.

Ik schrijf niet voor wat je wel en niet mag eten, maar kijk met je mee waar in je eetpatroon je aanpassingen kan maken waar je lichaam blij van wordt. Uiteraard geef ik wel adviezen over welke voedingsmiddelen kunnen helpen bij jouw klachten. Ik wil daarmee een totaalpakket bieden om op meerdere gebieden aan jezelf te gaan werken. Want waar we naar toe willen is dat jij op alle gebieden de beste versie van jezelf wordt. We beginnen vandaag, laat de energie maar stromen en voel je weer lekker in je vel! Het leven gaat soms snel, laten we er wat moois van maken!

“Ik had de wens mijn spijsverteringsklachten aan te pakken. Inmiddels heb ik al veel minder last van prikkelbare darm klachten. Ik kan nog steeds lekker eten, maar maak nu net even andere keuzes. Toch ook een leuk kadootje dat ik een paar kilo kwijt ben.”